頭が重い、背中がきつい… 呼吸すらしづらいのは姿勢のせいじゃない
毎日パソコン作業で上半身が硬くて辛いお客様
・頭が重くて背中がきつい
・朝から鎮痛剤を飲まないとつらい
・胸が締め付けられて深呼吸もできない
・背中と腰の境目がいつもすぐ辛くなる
こんなお悩みをお持ちでした。
- 廣瀬先生より
- ご自身でもストレッチボールを使ったり、胸を広げる意識をされていた努力家の方でしたが、お悩みの「頭の重さや背中のきつさ」「呼吸のしづらさ」は、実は表面的な筋肉のコリだけではなく、筋膜の癒着と横隔膜の硬さ、そして血流の悪さから来ていました。
特に背中と腰の境目は頭が前に出ると一番負担がかかる場所で、姿勢の影響を最も受けやすい部分なんです。
そこで今回は、80分のコースでしっかりと時間をかけて、まず筋肉と骨の間に溜まった老廃物を流し、深部組織-筋膜リリース®で表層だけでなく深層の筋膜まで丁寧にほぐしていきました。
さらに呼吸に関わる横隔膜、首や肩まわりの硬さもじっくりとアプローチすることで、
・上半身全体の硬さが取れて軽くなった
・呼吸が楽にできるようになった
・背中と腰の境目の辛さが軽減された
・頭の重さが取れてスッキリした
という変化を実感していただけました。
「とにかく上半身が硬くて重くて」
「胸が締め付けられて深呼吸もできなかった」
というお悩みから、呼吸も楽になり身体が軽くなったことを本当に喜んでくださいました。
仕事を続けながらでも、身体を根本から変えていくことはできます。
これからも定期的にメンテナンスしながら、もっと楽に動ける身体を一緒に作っていきましょう！
歴21年の実績。筋膜・筋肉・骨格の3層構造へアプローチし、その場しのぎではない持続する効果を提供します。どこへ行っても良くならなかった「原因不明」の不調こそ、代表にお任せください。